w jakich

[...] a dziś nie wiem czy to nabicie czy taki spuchniety jestem. Bo az oczy mnie bola. Za to wczoraj na noc tak jakby cała woda zeszła. Może nie cały brzuch ale żyły w miejscach w jakich nigdy nie było nawet po odwadnianiu. Kosmos jak dla mnie. Suchy niesamowicie. A weszło 450g . 45g wegli,z czego 10g z batonow. Chyba z 200g włoskich. Miałem. [...]

Panowie, poczytalem nieco w tym temacie o odbloku po ph i jestem sklonny zrobic odblok apteczny, pomimo tego, ze cykl "tylko" na epi. Dawkowanie ma wygladac tak - 30/30/40/40/50/50. Wiec czym radzicie sie odblokowac - clomid czy nolva? I w jakich dawkach i jak dlugo? Pierwotnie mial byc arremadex xt/novedex xt, ale zmienilem zdanie.

Pytanie do Panów-Weteranów PH , kiedy wkreca sie Epi tak na powaznie i jakie sa pierwsze odczucia? bo jestem prawie tydzien, pompa na treningu czasem przeszkadza mi w treningu bo az palą mnie miesnie od napompowania, czytalem ze wkreca sie gdzies od 2 tygodnia? a Panowie osobiscie w jakich terminach czuliscie moc?

[...] wszystko spoko tylko kombinuje z ciężarem. Mam taki problem, że nie wiem jak zmieniać ciężar przy powtórzeniach 12/10/10/8. Jedni piszą, że mogę go zwiększać, ale nie wiem w jakich graniach CM powinienem pracować, inni z kolei pisali żeby zmniejszać ciężar i tutaj już w ogóle nie mogę się odnaleźć... Zmieniony przez - IwaN48pl w dniu 2013-01-05 [...]

[...] czy ten sposób brania kreatyny będzie w porzadku: Chce zrobić cykl 8 tygodniowy, później przerwa 6 tygodni and repeat Trening kończę około godziny 19-30 - 5 dni (4x5g) - w jakich porach przyjmować / co ile godzin, dawkę 5g - następnie pozostałe tygodnie - dzień treningowy (2x 5g), z rana i po treningu - - dzień bez treningu (1x 5g) - z rana Z [...]

1. Puma, co sądzisz o używaniu pasa podczas ćwiczeń?? Interesuje mnie głównie w jakich ćwiczeniach używać. Jakie są jego minusy ?? Nalezy zadac sobie pytanie - po co ci pas ? 1. Jestes zawodnikiem 3boju - w takim razie twoj trener sie tym zajmie, na jego wlasnych zasadach. 2. W celu ochrony dolnego odcinka grzbietu ? Tak naprawde nie ochroni, to [...]

British Dragon - Sustabol 350mg Mam parę pytań na temat tego produktu . 1. Czy ktoś już to brał ?, jeśli tak to czy dobre . 2. Jakie najlepiej igły do tego ? 3. W jakich dawkach i co ile brać ?

British Dragon - Sustabol 350mg Mam parę pytań na temat tego produktu . 1. Czy ktoś już to brał ?, jeśli tak to czy dobre . 2. Jakie najlepiej igły do tego ? 3. W jakich dawkach i co ile brać ? Kolego już twój temat pokazał, że dla CB to kreatyna raczej. To że przeniosłeś pytania tutaj, nie zwalnia Cię z wypełnionej ankiety jeśli chodzi o cykl. Co [...]

a w jakich labach nie ma wałków jeśli chodzi o cypio ? :D A do czego masz dojście ? Andro Bioniche Nexium Alpha pharma Alpha zenecka Dna Kuweit Genamed Ions Vertex Swiss To tak na szybko

a w jakich labach nie ma wałków jeśli chodzi o cypio ? :D Platinium, BM, Bioniche, Vedipharma, Malay, DB Pharma, np...

Po co mi apteczna jak za male pieniądze mogę lykac ta co mam jak cukierki%-) o pewność mojej sie nie martw, nie muszę pisać w jakich kręgach się ja stosuje i ze byla badana bo tam lipy nie moze być

fajna chistoryjka tylko za dużo w tym rodzinki i nie do końca wiem co kolo brał tzn. w jakich ilościach.......ale spox.....pozatym na necie jest tego troszku tzn. chistoryjek.......

Kreativ mozesz napisac cos wiecej? kiedy sie rozkreca i w jakich dawkach brales przez jak dlugi okres? Nie brałem osobiście. Co i jak wiem, bo zamawiałem to dla klientów w sklepie, więc mam opinie jakiś 9 osób. Generalnie każdy wcinał 2 kapsy i jadł opakowanie na raz. Jedni przykładali się do diety, inni mieli ją w dupie i dlatego też przyrosty [...]

[...] wszystko spoko tylko kombinuje z ciężarem. Mam taki problem, że nie wiem jak zmieniać ciężar przy powtórzeniach 12/10/10/8. Jedni piszą, że mogę go zwiększać, ale nie wiem w jakich graniach CM powinienem pracować, inni z kolei pisali żeby zmniejszać ciężar i tutaj już w ogóle nie mogę się odnaleźć... Zmieniony przez - IwaN48pl w dniu 2013-01-05 [...]

[...] forum i naprawdę takiemu betonowi ciężko się ogarnąć i połapać… od razu ze wszystkim… Diety nie mam takiej precyzyjnie skonstruowanej ale wiem co mniej więcej należy jeść w jakich ilościach i porach także jak zauważa założyciel na pewno będzie wiele błędów… Dodam że jak czytałem pierwszy tekst „Ronie220” pomyślałem że co to da… takie trzy tylko [...]

[...] na modlitewniku). Chcialbym porównac siebie do kogos kto tez juz konczy. Bylbym wdzięczny za pomoc. 2.Bylo gdzies w tym temacie mówione w jakie dni najlepiej cwiczyc? W jakich odstępach itp???? 3. Mam jeszcze pytanie co do zmniejszania czasu odpoczynku. Teraz przerwy pomiędzy seriami robie ok 2 min a pomiędzy cwiczeniami ok 4. I to moje [...]

[...] na modlitewniku). Chcialbym porównac siebie do kogos kto tez juz konczy. Bylbym wdzięczny za pomoc. 2.Bylo gdzies w tym temacie mówione w jakie dni najlepiej cwiczyc? W jakich odstępach itp???? 3. Mam jeszcze pytanie co do zmniejszania czasu odpoczynku. Teraz przerwy pomiędzy seriami robie ok 2 min a pomiędzy cwiczeniami ok 4. I to moje [...]

2.Bylo gdzies w tym temacie mówione w jakie dni najlepiej cwiczyc? W jakich odstępach itp???? 2.Na pierwszej stronie Z tego co widzialem to w etapie 2 jest napisane ze cwiczymy 3 razy w tygodniu. Ale czy to tyczy się tez etapu 4 i 5 ???

2.Bylo gdzies w tym temacie mówione w jakie dni najlepiej cwiczyc? W jakich odstępach itp???? 2.Na pierwszej stronie Z tego co widzialem to w etapie 2 jest napisane ze cwiczymy 3 razy w tygodniu. Ale czy to tyczy się tez etapu 4 i 5 ??? Tak,3 x w tygodniu,co wyraźnie zaznaczyłem.

w takim razie jasne, że mozesz. Miałeś jakąś diete pożadną ułożoną czy jadłes "to co mama zrobiła"? bo z porządną dietą to chyba by troszke wiecej tej masy weszło. Napisz jak wyglądała twoja dieta do tej pory(godziny posiłków, co jadłeś i w jakich ilościach)